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天 寒 地 凍 , 好 多 人 都 鍾 意 打 邊 爐 , 一 家 大 小 圍 爐 共 灼 特 別 溫 馨 。 而 小 孩 子 最 鍾 意 就 係 幫 媽 咪 做 家 務 和 煮 飯 仔 。 打 邊 爐 要 處 理 的 食 物 頗 多 , 在 安 全 情 況 下 , 不 妨 讓 小 朋 友 參 與 處 理 食 物 , 共 享 樂 趣 。 |
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「 選 擇 肥 牛 肉 基 本 法 」 |
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牛 肉 為 人 體 提 供 大 量 鐵 質 、 磷 、 蛋 白 質 、 維 生 素 , 所 含 有 的 胺 基 酸 成 分 , 是 維 持 正 常 荷 爾 蒙 及 免 役 系 統 的 主 要 元 素 。 不 過 , 食 時 都 係 要 煮 熟 D 才 食 。 |
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