addiction-internet-112307 L 互聯網誕生至今,一直帶給社會不少影響,其中較負面的以兒童上網成癮最為備受關注。 部份孩子在這個虛擬的「玩樂天堂」中揮霍無節制,慢慢上網成癮,顯示了孩子對互聯網過度依賴。 作為家長,有何良方能令小朋友不再「一旦連線、寢食難安」? 以下一些專家建議,應可向你的孩子大派用場。

何謂網癮

有一位少年人表達不滿父母的管教:「我的父母對甚麼東西都要管,對我非常嚴格,講我這樣不好,我那樣不對; 在他們眼裡,讀書成績是最重要的,他們認為會影響我學業的東西,都不許我做。 他們根本不會花時間了解我的想法、感受和需要,只會一面倒地控制和禁止。」

爭執與衝突

青少年網上行為分析

一些青少年網上行為及習慣模式的調查報告顯示:青少年使用互聯網或ICQ甚為普遍 ── 平均每周花上10小時!

究竟青少年為何如此喜歡ICQ或類似的網上溝通模式?以下嘗試以I、C、Q這 3 個英文字母說明之。

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chiropractic-foundation-p02 「全港挺直」護脊操

由於市民及學童長期缺乏運動,造到肌肉繃緊,關節活動能力漸減低, 現全面推行一套三分鐘輕鬆的護脊運動,經研究調查有效改善學童姿勢,而每個推行此護脊操的國家成績令人鼓舞

2004年美國脊科Life University 研究

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